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【料理】仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「豚のゴマバター焼き 大根五目きんぴら オクラとろろ汁」
2021年9月22日(水)放送
youtu.be/ZstxbiprE7M


  
【料理】 仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「焼き鮭の五目おこわ 焼き栗のお吸い物」
2021年9月20日(月)放送
youtu.be/1o57LL80_no



【料理】  東京MXテレビかんたん3分レシピ「いちじくソース添えフレンチトースト」
日曜はカラフル!!!   2021年10月10日放送
youtu.be/wnfXmUv5yc0


  
【料理】 仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「ひき肉ワンタン皮スープ ナスの砂糖もみ」
2021年9月6日(月)放送
youtu.be/hoQ2JB1KW1E

  ひかえおろ
   ∧ ∧
  ( ^ω^ )
  (っ    c)
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


【 _φ(・_・メモメモ 】

(171)

突然、 が来て家族と生き別れになった場合を想定して、日頃から災害用伝言ダイヤル(171)の使用を打ち合わせしておくことが望ましい
  ↓
youtu.be/wauNQzDVelQ

 

【料理】 読売KODOMO新聞クッキング「ハロウィーンにアイシングクッキーに挑戦!」
2021年10月7日付  読売KODOMO新聞
youtu.be/j2AM2-ljtUk



【料理】 東京MXテレビかんたん3分レシピ「煮込みいらず! 本格ボルシチ」 
日曜はカラフル!!!   2021年10月3日放送
youtu.be/kARJhoNmPVs

ウマ娘よくわかんないけどやってます。まじでよくわかんない

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