nvsr・ニーク [PREMIUM] @nvsr@best-friends.chat

日本語は話せませんw

寒い

おはー

今夜はハンバーグ

でも、体型維持に役立つし、配達員も助かるw

ダンベルを追加注文しました。アパートまで運ばなければならない配達員がかわいそうです。

新年あけましておめでとうございます!!!

ちょっと待てよ、もうすぐ2023年か！？

ワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワクワク

地ビールのビールです、ワクワクする発見です

遊びたい→飲みたいおいしいビールを買いました草

クリスマスに体調を崩してしまいましたが、年末に向けて回復していければと思います。友達と遊びたい。

1月は常にスポーツ用品がお得なので、ホームジムを拡張するのに良い時期です 💪

うっかり上腕二頭筋と同じウェイトを上腕三頭筋に使ってしまったのは間違いです

家にはウェイトがありますが、上腕三頭筋を鍛えたせいで数時間腕を伸ばすことができませんでした。私は減速する必要があります。

羨ましいです。一生懸命運動したけど、不注意で腕を怪我してしまった。専門的な指導が必要です

すごいですね

まるさん、まだマッチョですか？

Nice face bro