未練とご飯を残さない人生
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キングに金貸した覚えないから普通に貰おうかな
ボートレースで17万円当ててきた
ダイエットで筋肉痛減らしすぎないためのジム通いのつもりだったんだけど、だんだん持ち上がる重量増えること自体が楽しくなってきちゃった
標準体重+10kg
ささき30歳になる前に標準体重になろう計画です
脂肪減った分筋肉増えてるのかな
でも正直最近トレーニングと仕事優先で英語にほとんど時間割けてない
マッチョ英語ペラペラロボットソフトウェアエンジニアおじさん枠を目指しましょう
マッチョ英語ペラペラおじさん枠はまるくんがもういるんだよな
ゴリ痩せ英語ペラペラーノささき
うそ、まだまだデブ
ちょっと痩せてきた
ささき痩せた!??
習慣づくりのために平日は極力毎日行くようにしたい
ジム行った回数が大事なわけではないんだけど、コンスタントに通うようになりました
1月のジム行った記録見て
先日15年ぶりにディズニーランド行きました
こんちわ!
1/6から1.5kgくらい落ちた 月2kgペースで落とそうとしてるからまあまあいい感じかも
ジムおわ
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